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雪燕只泡了(le)三四个小时可(kě)以(yǐ)煮吗(ma)，泡发好的雪(xuě)燕一(yī)般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小时以(yǐ)上，泡发后用(yòng)清水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕(yàn)一次性泡(pào)得太(tài)多不能(néng)吃(chī)完，可将(jiāng)其沥干水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的(de)木髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和我(wǒ)国云南地区、越南也有(yǒu)少量分(fēn)布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过人工划破(pò)苹婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接(jiē)触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红色、黑色(sè)、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌在(zài)树上(shàng)的(de)雪燕受风吹后，容易(yì)黏着沙尘、树皮等杂(zá)质。

　　雪燕(yàn)分泌出来即有一(yī)股酸味(wèi)，雪(xuě)燕(yàn)泡发后，酸味立即消失(shī)，食用也无任何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不能(néng)和什么一(yī)起吃(chī)

　　雪燕的(de)使用(yòng)禁忌并没有过多的约束，雪燕(yàn)和大多(duō)数(shù)食材都可以搭配使用，目前并没(méi)有发(fā)现有任何一(yī)个食物不能够和该(gāi)产品进行搭配使用，所以(yǐ)人们也(yě)就不需要过多的担心(xīn)这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰(fēng)富，所以在使用期间还是应该要避(bì)免吃一些辛辣或油腻的食物(wù)，以免影响到雪(xuě)燕的(de)功效(xiào)。

什(shén)么不能和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似(shì)，有滋补养颜(yán)、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕(yàn)它(tā)的做法也有(yǒu)非常多的。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过(guò)敏体质(zhì)人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大(dà)量的微量元素，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是易过敏人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议(yì)婴幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子(zi)的器官(guān)并没有完全发育成熟，进补(bǔ)雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可(kě)能会(huì)因营养(yǎng)过剩导致器(qì)官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧(shāo)的(de)时候，身体各(gè)器官(guān)功能都(dōu)有所(suǒ)下降(jiàng)，特别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果(guǒ)这个(gè)时候进补雪燕，会(huì)增加肠(cháng)胃的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕的(de)营养成(chéng)分不能完全被身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可(kě)达(dá)到增(zēng)强抵(dǐ)力(lì)的目的。

吃(chī)雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶(chá)，茶叶(yè)里边(biān)所含有的鞣酸成分就(jiù)会导致营养成分遭到影响，假如(rú)要喝茶(chá)，那(nà)么再吃雪燕之后的(de)一(yī)到(dào)两个(gè)小时内(nèi)，不然的话(huà)就(jiù)会导(dǎo)致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在吃(chī)雪燕的时候，减少摄(shè)入辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由(yóu)于雪燕所(suǒ)含(hán)有(yǒu)的蛋白质(zhì)十分的高，假如再(zài)摄入(rù)酸性的食物后，就会引(yǐn)起消化道(dào)不适(shì)应的(de)现象(xiàng)，关于(yú)健康来说，会发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃(chī)雪(xuě)燕应该把握好正确的方法，必(bì)定要挑选(xuǎn)少吃多餐的(de)正(zhèng)确(què)技(jì)巧，通过定时禁食的方法才能够发(fā)挥更好的作(zuò)用，比如说每一(yī)次吃雪燕(yàn)的数量在3到5克(kè)左右，能够(gòu)每天(tiān)吃一(yī)次(cì)，也能够华大基因有国家背景吗(gòu)隔天吃(chī)一(yī)次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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